Hatha yoga, yoga nidra par REMY MENDELGWAIG

De la trentaine d’années durant laquelle il enseigna, avec grand bonheur, la physique et la philosophie aux élèves se préparant au baccalauréat et aux études supérieures, Rémy retirera une

grande sensibilité aux questionnements sur soi-même et sur la relation au monde.

En 2010, une grave crise personnelle l’affecte corps et âme et le pousse vers une autre voie : revenir à lui-même et se ressourcer, retrouver la confiance et l’énergie nécessaire pour guérir et changer. Rémy découvre le yoga. L’effet bénéfique sur son état physique et psychique est immédiat. Sa vie en est transformée. Il suit des formations de professeur de yoga en Autriche et en Israël selon la tradition Sivananda. Ressentant le besoin de marcher dans les traces des grands yogis, il part en

Inde, aux sources du Gange. Il participe à des retraites et suit une formation avancée de « Master of Yoga ». À son retour en 2012, animé d’un profond désir de partager cet extraordinaire instrument de bien-être qu’est le Yoga, Rémy commence à l’enseigner autour de lui. Plus il enseigne et plus les effets thérapeutiques de la pratique sur ses élèves lui apparaissent. Il décide alors de s’investir dans la voie du yoga comme thérapie. Il suit en 2016, en Autriche, une formation de ‘Thérapeute par le yoga pour maladies cardiaques et cancer’, selon une méthode largement appliquée aux États-Unis. L’enseignement de Nischala Joy Devi lui fait comprendre que le yoga peut aider mêmes dans les cas de maladies chroniques les plus extrêmes.

C’est dans les montagnes de Galilée que Rémy découvre la puissance relaxante et thérapeutique des bols tibétains ‘chantants’. Il s’initie encore à l’antique voie tantrique du Yoga Nidra, le ‘sommeil éveillé’ du yogi et combine avec bonheur ces deux méthodes pour le bien-être de ses élèves.

Tarif Hatha Yoga : 20 € par séance. Carte de10 séances 150 €

Tarif Yoga Nidra : 20 € par séance. Carte de 10 séances 140 €

Contact:  remymen@gmail.com

                0475 907 927